[christvsnaps]

JASMIN WAGNER
Jasmin wird zum Puste-Blümchen

Hamburg - „Ooooom!“

Jetzt wird Sängerin Jasmin Wagner (39) zum Puste-Blümchen! Im Team mit einer Trainerin gab die gebürtige Hamburgerin einen Atem-Kurs im Fitnesscenter „Meridian“. „Psychedelic Breath“, ein Mix aus Atemtechnik und Yoga.

„Die Übungen wirken sich unterschiedlich aus. Sie können zum Beispiel entspannen, oder Stärke freisetzen“, so Wagner zu BILD. „Ich atme im Alltag bewusst. Vor dem Einschlafen atme ich dreimal tief durch. Seitdem schlafe ich besser.“

Grund: Blümchens Bühnen-Comeback vor einem halben Jahr. „Ich war gestresst, habe gemerkt, dass meine Atmung flach ist.“

Ihre Erfahrung möchte Wagner weitergeben. Wird sie selbst zur Trainerin? „Ich würde gerne mehr lernen und mein Wissen teilen.“

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